Jeûner 24h : intéressant pour la perte de poids ?
Depuis quelques années, le jeûne de 24h ou jeûne d’une journée est de plus … Lire plus
Jeûner 48h : efficace pour la perte de poids ?
Le jeûne est une pratique qui a été utilisée à travers le monde depuis … Lire plus
Position de la Grenouille Yoga : explications
La position de la grenouille ou Mandukâsana est une posture de yoga qui peut … Lire plus
Position Yoga Chien tête en bas : explications
Le yoga a de nombreux avantages pour la santé physique et mentale. La position … Lire plus
Figures de yoga à 2 : positions de yoga de débutant à difficile
Le yoga à deux est une excellente façon de faire un peu d’exercice et … Lire plus
Position du Corbeau Yoga : explications
Le Corbeau est une posture très populaire dans la pratique du yoga. Il s’agit … Lire plus
Quels sont les effets du yoga sur la silhouette ?
Depuis des siècles, le yoga est une discipline très populaire qui est pratiquée dans … Lire plus
Quel tapis de yoga choisir ? Guide d’achat
Vous cherchez le meilleur tapis de yoga pour votre pratique ? Vous vous demandez … Lire plus
Quels sont les différents types de yoga ?
Le yoga est une pratique ancestrale qui existe depuis des milliers d’années. Il est … Lire plus
Newsletter
Les nouveaux articles directement dans votre boite mail !