Séjours de yoga, jeûne et randonnée au Pays Basque

. 06.18.33.42.61 isayoga40@hotmail.fr

Soins détente-bien-être

SOINS PROPOSES:

Massages Ayurvédiques- Massages californiens-

Soins Ostéopathiques et Massages décontractants par un ostéopathe.

 

Tous les soins et consultations sont d’une durée d’1H à 65€.

 

Description des soins:

 

Le massage type californien : massage de détente du corps entier, des pieds à la tête, effectué avec de l’huile. Les mouvements fluides et continus sont associés à des pétrissages, des frictions et de longs effleurements. Les tensions se débloquent, le corps se détend, l’esprit se relâche…

 

-Le Massage bien-être ayurvédique: par Fabienne et Christophe.

Le massage ayurvédique tire son nom de l’Ayurveda, médecine indienne encore pratiquée en Inde à l’heure actuelle. L’Ayurveda se traduit du sanscrit par  »Science de la vie » (Ayur = Vie, Veda = Science) et n’utilise que des produits naturels et des plantes.Le massage ayurvédique ABYANGA est un massage complet, à la fois doux et tonique, relaxant et énergétique.Il a pour but d’améliorer la circulation sanguine, d’assouplir la peau et la musculature, de soulager les douleurs des jambes et du dos, et permet surtout de se détendre, de se relaxer et de se libérer du stress quotidien.Le massage ayurvédique ABYANGA ,« grâce à sa technique» de purification du corps, facilite la circulation des énergies, en éliminant les tensions et la fatigue.

Lors d’un jeûne, il va stimuler les organes excréteurs (peau, foie reins,  poumons et intestins) et facilitera le relâchement de tensions.

 *Le massage est effectué dans le plus grand respect de la personne.Les parties du corps non massées et les sous-vêtements sont recouverts d’une couverture.

 Christophe a était formé par le yogi indien Rajeev Pant, descendant d’une famille bramines composée de médecins ayurvédiques et de prêtres. Il utilise des huiles de sésame, huiles essentielles…toutes issues de culture biologique.

 

SEANCES :

sur inscription, lors de votre arrivée et tout au long de votre semaine, suivant la disponibilité.

 

 

stages Jeûne et Randonnée

ET à disposition: une table pour faire soi-même une » irrigation du colon » ou un lavement: tout en douceur, à votre rythme, cette table vous permet d’être en position allongée, dans une salle de bain/wc, avec un bidon de 2 à 10l d’eau: vous gérez vous-même le débit et la quantité d’eau nécessaire! Dès que vous en avez assez, vous éliminez, et vous reposez naturellement.

A disposition aussi: des kits pour faire des lavements avec canules sous-vide, toute l’hygiène des intestins, en totale indépendance, quand vous le voulez, si vous le sentez (rien n’est obligatoire, bien sûr: on vous expliquera le fonctionnement à votre arrivée, c’est TRES simple, très facile d’utilisation, totalement hygiénique, sans aucune douleur ni contre-indication quelconque!)