
Position Yoga Chien tête en bas : explications
Le yoga a de nombreux avantages pour la santé physique et mentale. La position … Lire plus

Figures de yoga à 2 : positions de yoga de débutant à difficile
Le yoga à deux est une excellente façon de faire un peu d’exercice et … Lire plus

Position du Corbeau Yoga : explications
Le Corbeau est une posture très populaire dans la pratique du yoga. Il s’agit … Lire plus

Quels sont les effets du yoga sur la silhouette ?
Depuis des siècles, le yoga est une discipline très populaire qui est pratiquée dans … Lire plus

Quel tapis de yoga choisir ? Guide d’achat
Vous cherchez le meilleur tapis de yoga pour votre pratique ? Vous vous demandez … Lire plus

Quels sont les différents types de yoga ?
Le yoga est une pratique ancestrale qui existe depuis des milliers d’années. Il est … Lire plus

Quelles différences entre Yoga et Pilates ?
Le Yoga et le Pilates sont deux formes d’exercices très populaires qui offrent des … Lire plus

Se mettre au soleil pour faire du yoga : bonne ou mauvaise idée ?
Les bienfaits du yoga sont connus et reconnus. Les asanas (postures) sont très bénéfiques … Lire plus
Newsletter
Les nouveaux articles directement dans votre boite mail !