Séjours de yoga, jeûne et randonnée au Pays Basque

. 06.18.33.42.61 isayoga40@hotmail.fr

Tarifs

Nos Stages Yoga Jeûne

Accompagnement :

Assuré par des professionnels expérimentés du jeûne, des professeurs de yoga diplômés et des accompagnateurs pour la randonnée qualifiés.

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Chambre Individuelle
890€ pers
  • Accompagnement par des professionnels
  • Cours de Yoga/Séances de méditations et relaxations
  • Activités/Conférences/Intervenants variés
  • Jus et repas de reprise
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Chambre 2 pers.
790€ pers
  • Accompagnement par des professionnels
  • Cours de Yoga/Séances de méditation et relaxation
  • Activités/Conférences/Intervenants variés
  • Jus et repas de reprise
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Chambre 3 pers.
760€ pers
  • Accompagnement par des professsionnels
  • Cours de Yoga/Séances de méditation et relaxation
  • Activités/Conférences/Intervenants variés
  • Jus et repas de reprise

(*)Le prix du stage « Yoga, Jeûne et Randonnée »comprend:

  • le logement pour 6 nuits
  • l’accompagnement du jeûne (conseils et suivis personnalisés, encadrement rassurant par des professionnels, conférences sur l’alimentation, le jeûne, la santé) et de la randonnée quotidienne (guides fédéraux, éducateurs sportifs diplômés d’état)
  • les cours de yoga et méditation2 fois/jour, aussi bien adaptés aux débutants qu’aux confirmés: séance du matin: asanas (postures de yoga douces et tonifiantes), respiration, étirements… et la séance de fin d’après-midi avec un thème différent chaque jour: méditations guidées et relaxation profonde par des professeurs de yoga certifiés.
  • le ravitaillement en jus de fruits, de légumes et les bouillons de légumes + tisanes et miel à disposition (tous les aliments sont de culture biologique).
  • les activités culturelles, les déplacements en minibus, les exposés, les divers intervenants extérieurs: soirée chants/musique aux bol tibétains…et/ou sortie avec 1 guide spécialiste du pays-basque…
  • Le repas de reprise composé d‘aliments de culture biologique.
  • Et comme toujours à votre arrivée un entretien individuel.

Le prix du stage ne comprend pas:

  • Le supplément « Semaine Détox » : 85€ la semaine ou 15€/jour:(2 repas/jour, même programme que les semaines de « Yoga, Jeûne et Randonnée », 2 repas de fruits et légumes/jour: valable sur toutes les dates
  • les soins massages / hydrothérapie du côlon, à régler sur place.

LES SÉJOURS SPÉCIFIQUES:

Les tarifs des séjours d’été à IRATY :

  •                en Chambre indiv :    890€/pers
  •                en Chambre 2 pers:   790€/pers
  •                en Chambre 3 pers:   760€/pers

Cliquez ici pour plus de renseignements sur les séjours à IRATY

Les tarifs des semaines Méditation Pleine conscience,Yoga Détox

et cours de cuisine :

  •                en Chambre indiv :    890€/pers
  •                en Chambre 2 pers:   790€/pers
  •                en Chambre 3 pers:   760€/pers

*Toutes les chambres ont leur propre salle de bain privée.

Cliquez ici pour plus de renseignements sur les séjours détox et cours de cuisine