Séjours de yoga, jeûne et randonnée au Pays Basque

. 06.18.33.42.61 isayoga40@hotmail.fr

Tarifs

Nos Stages Yoga Jeûne

Accompagnement :

Assuré par des professionnels expérimentés du jeûne, des professeurs de yoga diplômés et des accompagnateurs pour la randonnée qualifiés.

Afin d’avoir un encadrement plus performant et plus personnel, les groupes sont limités à 12 personnes maximum.

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Chambre Individuelle
890€ pers
  • Chambre avec salle de bain privée
  • Accompagnement par des professionnels
  • Cours de Yoga/Séances de méditations et relaxations
  • Activités/Conférences/Intervenants variés
  • Jus et repas de reprise
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Chambre 2 pers.
790€ pers
  • Chambre avec salle de bain privée
  • Accompagnement par des professionnels
  • Cours de Yoga/Séances de méditation et relaxation
  • Activités/Conférences/Intervenants variés
  • Jus et repas de reprise
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Chambre 3 pers.
760€ pers
  • Chambre avec salle de bain privée
  • Accompagnement par des professsionnels
  • Cours de Yoga/Séances de méditation et relaxation
  • Activités/Conférences/Intervenants variés
  • Jus et repas de reprise

 

 

(*)Le prix du stage « Yoga, Jeûne et Randonnée »comprend:

  • le logement pour 6 nuits ( gîtes de France 4 épis à Urt: grandes chambres avec salle de bain privée)
  • l’accompagnement du jeûne (conseils et suivis personnalisés, encadrement rassurant par des professionnels, conférences sur l’alimentation, le jeûne, la santé) et de la randonnée quotidienne (guides fédéraux, éducateurs sportifs diplômés d’état)
  • les cours de yoga et méditation2 fois/jour, aussi bien adaptés aux débutants qu’aux confirmés: séance du matin: asanas (postures de yoga douces et tonifiantes), respiration, étirements… et la séance de fin d’après-midi avec un thème différent chaque jour: méditations guidées et relaxation profonde par des professeurs de yoga certifiés.
  • le ravitaillement en jus de fruits, de légumes et les bouillons de légumes + tisanes et miel à disposition (tous les aliments sont de culture biologique).
  • les activités culturelles, les déplacements en minibus, les exposés, les divers intervenants extérieurs: soirée chants/musique aux bol tibétains…et/ou sortie avec 1 guide spécialiste du pays-basque…
  • Le repas de reprise composé d‘aliments de culture biologique.
  • La navette gratuite pour l’aéroport de Biarritz ou gare de Bayonne (minibus 9 places)
  • Et comme toujours à votre arrivée un entretien individuel  avec remise d’un petit « cadeau » bien utile…

Le prix du stage ne comprend pas:

  • Le supplément « Semaine Détox » : 85€ la semaine ou 15€/jour:(2 repas/jour, même programme que les semaines de « Yoga, Jeûne et Randonnée », 2 repas de fruits et légumes/jour: valable sur toutes les dates
  • les soins massages / hydrothérapie du côlon, à régler sur place.

 

LES SÉJOURS SPÉCIFIQUES:

 

Les tarifs des séjours d’été à IRATY :

  •                en Chambre indiv :    890€/pers
  •                en Chambre 2 pers:   790€/pers
  •                en Chambre 3 pers:   760€/pers

Cliquez ici pour plus de renseignements sur les séjours à IRATY

 

Les tarifs des semaines Méditation Pleine conscience,Yoga Détox

et cours de cuisine :

  •                en Chambre indiv :    890€/pers
  •                en Chambre 2 pers:   790€/pers
  •                en Chambre 3 pers:   760€/pers

*Toutes les chambres ont leur propre salle de bain privée.

Cliquez ici pour plus de renseignements sur les séjours détox et cours de cuisine